Ferienseminare des Ouranos Club auf Korfu

Wir sind das Ergebnis unserer Gedanken – wir sind Schöpfer!
Gedanken haben die Tendenz sich zu verwirklichen. Nutzen Sie diese Wahrheit, indem Sie Ihre Gedanken kontrollieren.
Jeder Mensch hat eine Kraft in sich: Die Kraft des geistigen Bildes.

Während dieser besonderen Frühsommer - Urlaubswoche am Meer bewegen, meditieren und verbinden wir uns mit den Elementarkräften und bringen Balance in unser Yin & Yang, Geben & Nehmen, Ruhe & Aktivität, Verbundenheit & Freiheit, Funktionieren & dir Selbst Treu sein. 

Entdecke die Intuition von Körper und Geist mit der Alexander-Technik

Vielleicht möchtest du mit mehr Leichtigkeit singen, tanzen, sprechen oder dich bewegen, vielleicht hast du das Gefühl, dass du dich bei deinen Leidenschaften zurückhältst? Dieser Kurs wird ein Licht darauf werfen, was dich möglicherweise daran hindert. In einer entspannten, wertfreien und dennoch anregenden Atmosphäre vertiefen wir unser Verständnis dafür, wie wir mit uns selbst umgehen und wie wir diesen Umgang verbessern können. Und mit sanfter Anleitung werden wir unser einzigartiges und grenzenloses Potenzial erkunden.

Besondere Orte der Kraft geben uns Raum für Besinnung, Klärung, Erkenntnis und Wohlbefinden! An diese Naturorte möchte ich dich einladen mitzukommen. Die Selbstheilungskräfte werden hier besonders aktiviert! Du bekommst Abstand zu deinem All-Tag und kannst hier Deine Lebenssituation in Beruf, Beziehung, Wohnsituation, spiritueller Entwicklung und anderem, was dir vielleicht auf dem Herzen liegt anschauen und erkennen, was der nächste Schritt ist. Oft zeigt sich Erfolg in bestimmten Aspekten unseres Lebens und dabei vergessen oder vernachlässigen wir dafür andere Teile unseres Lebensausdrucks! 

Die Essenz des Seminars ist, dass wir alle wieder lernen, mit unserer spirituellen Seite in Kontakt zu kommen, um unser Leben voller Leidenschaft und tiefer Freude zu leben. In einfachen und bildhaften Übungen vermittelt das Seminar, wie alles miteinander verbunden ist und zueinander in Beziehung steht, wie wichtig es ist, nicht nur unseren Augen, sondern auch allen anderen Sinnen zu vertrauen.

Diese Reise zum Herzen wird jeden begeistern, der der seine Ausstrahlung gezielt verändern möchte, um Fülle, Leichtigkeit, Freude und den Seelenpartner ins Leben zu ziehen. Diese Woche ist nicht nur für Singles, sondern auch für Paare, die eine erfüllte Beziehung leben möchten. Denn in erster Linie geht es immer um die Heilung der Beziehung zu sich selbst, um die Stärkung der Eigenliebe, des Selbstvertrauens und das Öffnen des Herzens.

Diese Seminarreise zum Herzen wird Dich begeistern, wenn du davon träumst, zum Magneten für Fülle, Leichtigkeit und Lebensfreude zu werden und durch eine veränderte Schwingung und Ausstrahlung deine*n Seelenpartner*in ins Leben zu ziehen. 

In diesem Ritualworkshop baust du mit deiner Intention deine ganz persönliche Aroma-Heiltrommel. Der Prozeß wird dich auf magische Weise berühren und am Ende ist diese schamanische Rahmentrommel deine treue Begleiterin zu erhöhtem Selbstvertrauen und einem neuen Bewusstsein deines Selbst. Die lebendige Kraft der Natur, in Form ätherischer Öle, fördert dabei zusätzlich dein persönliches Wachstum und bereitet dir den Weg in dein tiefstes Ich. 

Die Verbindung von Lebensfreude, Sinnlichkeit und Spiritualität Die Sommer-Celebration – Das Leben feiern, die Liebe leben ist eine ideale Möglichkeit Entspannung, Erholung, Muße und heilsame, transformierende und stärkende Erfahrungen zu verbinden. Unterstützt von der Natur und einem wundervollen Ort tauchen wir ein in unsere Liebe zum Leben und in bereichernde, sinnliche Begegnungen.

Für Absolventen der Studiengänge Systemisches und Mentales Coaching bieten wir eine Weiterbildung in Familien-, Struktur- und Organisationsaufstellen an. Die Systemischen Aufstellungen sind ein wirkungsvolles Instrument, Veränderungsprozesse herbeizuführen.
Aufstellungen sind für vielfältige Fragestellungen geeignet: Wie Teamentwicklung, Konfliktbewältigung, Führungsverhalten, Personalentscheidungen, Ziel-/und Entscheidungsfindung, Verhandlungsvorbereitung, Kundenverhältnis, Visionen, Entwicklung von Leitbildern, Unternehmenskultur, Produktgestaltung.

Tauche ein in eine farbenfrohe Fülle! Wir nutzen die positive Energie des Malens und übertragen sie auf Dein Leben. Dein innerer Kritiker hat Pause. Für mehr Erfüllung, Gelassenheit, Lebensfreude, Kreativität und Glück!

„Oft fällt uns das Essentielle erst auf, wenn wir uns Zeit nehmen, mit der Natur und unseren Mitmenschen in Kontakt zu gehen ... im Herz wieder Ankommen ... den Alltag loslassen ... Freunde finden ... authentisch Sein im Hier und Jetzt“

In dieser Intensivwoche wollen wir mit der Weisheit der uralten Qigonglehre, mit verschiedenen Meditationen und dem freien Tanz unsere inneren Kräfte aktivieren. So können wir unsere Persönlichkeit, unsere Lebendigkeit und individuellen Möglichkeiten erforschen, erweitern, befreien. 

EINE Möglichkeit das reflexive Denken hinten anzustellen, was uns im alltäglichen doch so sehr beschäftigt, bietet uns das Intuitive Bogenschießen. Der Fokus im Außen ist das Ziel, vielen fällt es dann leichter in Aktivität und Versenkung mental zu entspannen als z.B. bei der klassischen Meditation.

Für wen ist Kundalini Yoga geeignet?

Kundalini-Yoga bietet ein ganzheitliches Lebenskonzept, ist ein dynamisches Yoga, das von jedem praktiziert werden kann. Dabei werden in der Praxis alle 10 Körper aktiviert bzw. in Ausgleich bracht. Gesundheit, yogische Ernährung, ein ruhigen Geist, bessere körperliche Beweglichkeit ... Mantren chanten und viel mehr, vereint Kundalini-Yoga.Es ist das Yoga des Bewusstseins. Gesund, ganzheitlich und glücklich zu Leben, ist das oberste Ziel von Kundalini-Yoga.

EINE Möglichkeit das reflexive Denken hinten anzustellen, was uns im alltäglichen doch so sehr beschäftigt, bietet uns das Intuitive Bogenschießen. Der Fokus im Außen ist das Ziel, vielen fällt es dann leichter in Aktivität und Versenkung mental zu entspannen als z.B. bei der klassischen Meditation.

Genieße diese wunderschöne, grüne Insel mit ihrer stärkenden Natur, entspanne in dich hinein und lass dich durch Bewegung und Meditation inspirieren und in Fluss kommen. 

Dies ist eine, ich nenne sie, Flow-Beauty-Healing-Journey zu dir selbst, in der Kreativität, Selbstliebe und Wandlungsprozesse angeregt werden und du deine innere Schönheit entdecken kannst. 

Das Verständnis für eine Lebensweise im Einklang wächst aus der Liebe zu sich selbst. Das heißt, sich zu vertrauen, sinnvolle Entscheidungen zu treffen, auf die innere Stimme zu hören und seinen Platz im Leben einzunehmen. Wenn wir uns selbst anerkennen und annehmen, sind wir frei. Wir können mit der Suche im Außen aufhören und dort finden, wo wir nie gesucht haben. Wir geben unserem Leben seinen Sinn und können es in vollen Zügen genießen. Wir erfahren, dass das Leben immer nur im HIER und JETZT.

Ein Tanz- und Meditationsworkshop.

Wir tauchen ein in das große Feld der Liebe: Bedingungslose Liebe, Selbstliebe, Liebe in all unseren Beziehungen, Liebe zum großen Ganzen.

Wir erlernen Übungen aus dem authentischen Qigong im Stehen und Gehen, die unsere Mitte stärken und nähren. Atem- und Visualisierungsübungen helfen uns, in der Gegenwart präsent und erfüllt zu sein. Wir entspannen umfassend Körper und Geist und üben, das Qi in uns wahrzunehmen und mit den Energien aus Himmel und Erde zu verbinden. 

Schenk dir selbst eine Auszeit voller Spielfreude, und tauche ein in die Welt des Improvisationstheaters! Hier darfst du dich mit all deinen Fassetten spielerisch ausdrücken, und gemeinsam mit kreativen Gleichgesinnten alle möglichen und unmöglichen Rollen, Geschichten und Abenteuer erschaffen. Entdecke dich neu, durch die Kraft der Verwandlungskunst – spielerisch und jenseits von Richtig und Falsch. 
Genieße diese Spielwiese für das innere Kind, die dich dazu einlädt, den Kopf auszuschalten, deine Sinne zu öffnen, in den Moment einzutauchen und in den kreativen Flow zu kommen. Denn ein wirklich guter Urlaub schenkt dir nicht nur Entspannung, sondern küsst auch die künstlerische Seite in dir wach!

Innehalten. Den Kopf ausschalten, die Sinne öffnen. Dieser Insel-Urlaub ist ein „Rendezvous“ mit dir selbst, und lädt dich dazu ein, vom Tun ins Sein zu kommen. Gemeinsam erlernen wir die Grundlagen der Achtsamkeitslehre des MBSR (Mindfulness based stress reduction): Sitzmeditation, Bodyscan (geführte Körperwahrnehmung zur Tiefenentspannung), Gehmeditation am Meer, Sinnesübungen, sanfte Bewegungsübungen im Liegen und Stehen, Musik-Entspannung, Entwicklung von Herzensqualitäten und das liebevolle und urteilsfreie Erforschen der eigenen Geisteshaltung. 

Eine Seminar- und Urlaubswoche, die dir neue Horizonte öffnet Sonne, Wärme, Glück, Gemeinschaft, Achtsamkeit, Ausrichtung - hier gibt es eine Kombination aus sinnlicher Selbsterfahrung und Gruppenurlaub. Hier wirst du aufrichtige Herzlichkeit und Begegnung mit gleichgesinnten Menschen erleben. Finde neuen Mut, deinen Weg zu gehen und dein Leben so zu gestalten, dass es dich glücklich macht - unabhängig von Konventionen. Lass dich inspirieren, in höchste Freude und tiefe Gelassenheit zu kommen, halte inne und lass neue Visionen entstehen.

In dieser unvergleichlichen Umgebung mit den freundlichen Gastgebern und den stillen Olivenhainen, den zauberhaften Stränden und der köstlichen Verpflegung fällt es leicht, das Leben als das zu erleben, was es ist: Unser größtes Geschenk.

Mit Yoga, Körperübungen, Atemtechniken, geführten Meditationen und hypnotherapeutischen Techniken laden wir Dich dazu ein -Mitten im Herzen der Natur- Blockaden & verhinderne Überzeugungen loszulassen und neues Vertrauen in Dich & Deinen Körper zu gewinnen.

Resilienz – Deine innere Stärke - kann man lernen! An diesem wunderschönen Ort am Meer einfach entspannen, Zeit haben, am Resilienz-Seminar teilnehmen und mit leichtem Yoga ergänzen. Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen herzlich willkommen.

Schau sie an, deine Trauer und setz dich mit ihr ans Meer, schau den Wellen zu und lass dich sanft schaukeln. Lass deine Gefühle fließen und geb dich Ihnen hin
Die Trauer wird dich dabei begleiten und mit dir Hand in Hand in eine neue andere Zeit gehen. Erst durch intensives Anschauen und Beschäftigen gelingt die Umwandlung der Trauer in eine leichte Begleiterin, die dich etwas lehren möchte.

Eine Einladung, sich wieder mit der Weite und der Leichtigkeit des Lebens zu verbinden und die paradiesische Umgebung, den Tanz und alle Empfindungen zu genießen. Lebendigkeit und Fülle zu erleben, verbunden mit Sinnlichkeit, Kreativität und der Erfüllung der Sehnsucht, eingebunden zu sein in Begegnungen der Offenheit und Annahme - das ist Biodanza.

Tanzend feiern und die 4 Elemente in uns zum Schwingen & Klingen bringen. Erde, Feuer, Wasser und Luft sind die Elemente des Lebens. Ohne sie gäbe es kein Leben. Sie prägen unsere Sicht der Welt, unser gesamtes Denken und Fühlen. Vermutlich ist diese Einteilung eines der ältesten Prinzipien und in allen Kontinenten der Erde tief verankert. Die ERDE ist unsere Mutter, der Ort wo wir leben. Das FEUER steht für Energie, Sonne, Licht. Das WASSER gilt als erstes der Elemente – Meer, Ursprung des Lebens – Urflut(-strom) in der/den vielen Schöpfungsgeschichte/n. Die LUFT fegt das Alte hinweg – Inspiration. Der Tanz ist wie eine heilende Ordnung: „Ordnung ist ein Fluss, der fliesst“. In der Wirbel-Säule wirbelt die Kraft der Auf-richtung. Sie weist von unten nach oben und kann beides verbinden; in der Drehung, im Tanz verstärkt sich diese Möglichkeit ~ WIR spiralen dem „Himmel entgegen“……(Ingeborg Lenz-Schikore 2010)

Wir begeben uns auf eine intensive Reise nach Innen. Jeder in seinem eigenen Rhythmus getragen von der Energie der Gruppe an diesem einzigartigen Ort. Im Austausch oder in der Stille erwecken wir unseren Inneren Coach, der uns intuitiv durch ein erfülltes Leben begleitet. Wir lernen, in den Fluss des Seins zu vertrauen, das Leben als das zu nehmen, was es ist und lösen uns dabei von Vorstellungen und Erwartungen. Wir erleben die Süße des Augenblicks und erfahren, was Zufriedenheit ist.

RAUM FÜR DICH - GUTE KONTAKTE – COMMUNITY – INSPIRATION

Ein Seminar für tiefes Seele sein

In kreativer Bewegung: Tanz, Ritual und SeelenReise.