Zurück zu Dir Selbst - Yoga Retreat auf der Insel der Klarheit

Manchmal braucht es nur etwas Abstand vom Alltag, um wieder klar zu sehen, was wirklich wichtig ist und ein Gefühl des Einsseins zu erleben.  

Und wenn man das mit Urlaub auf einem wunderbaren Fleckchen Erde mit mediterraner Luft und weitem Meer verbinden kann ist das ein besonderer Schatz.  

Dieses Yoga - Retreat auf Korfu lädt dich ein, auf deine innere Stimme zu hören, dich mit dir selbst zu verbinden und die Energien wieder zum Fliessen zu bringen. Direkt am Meer, in einem wunderschönen Seminarhaus mit Yogaterrasse und lichtdurchflutetem Seminarraum, begleitet von einer ganzheitlich ausgebildeten und einfühlsamen Seminarleiterin, entsteht Raum für achtsame Körperarbeit, Entspannung und persönliche Entwicklung.   

Jeder Tag wird einem besonderen Lebensthema gewidmet - von Stabilität und Vertrauen über Lebensfreude und innere Kraft bis hin zu Verbundenheit und Klarheit. Hatha- Yogaübungen, Impulse für ein erfülltes Leben sowie gemeinsamer Austausch und Erleben von tiefer Freude begleiten und unterstützen uns dabei.  

Das erwartet dich: (alles kann, nichts muß) 

• tägliches Hatha- Yoga mit ganzheitlicher Praxis (mind. 2 Einheiten pro Tag a 90 Min.)
• Meditation und Achtsamkeitsübungen
• Die Kraft von Ätherischen Ölen kennenlernen 
• Inspirierende Impulse für mehr Klarheit und Lebensfreude
• Naturerfahrungen, um dich Verbunden zu fühlen
• Zeit für Bewegung, Austausch und Gemeinschaft 
• Freiraum zum Schwimmen im Meer, Entspannen und Insel erkunden

Für wen ist das Retreat geeignet? 

Für alle, die sich nach einer selbstbestimmten Auszeit sehnen, neue Energie tanken und wieder mehr bei sich selbst ankommen möchten. Yoga- Erfahrung ist willkommen, aber nicht erforderlich. Die Übungen werden so angeleitet, dass sowohl Einsteiger als auch Geübte teilnehmen können.  

Warum gerade mit mir?  

Durch meine jahrelange Erfahrung mit den unterschiedlichen Zielgruppen im Bereich Life- Coaching, Gesundheit und ganzheitlichem Yoga gelingt es mir mich auf Gruppen und auchIndividuen einzustellen und einen warmen, herzlichen Raum zu schaffen. Von meinen Teilnehmenden höre ich immer wieder wie einfühlsam, wertschätzend und kompetent ich die jeweilige Gruppe begleite.  

Eine Woche, die nachwirkt 

Wenn Körper und Geist zur Ruhe kommen, entsteht oft ganz von selbst mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude. Die besondere Atmosphäre von Meer, Natur und Gemeinschaft unterstützt diesen Prozess auf wunderbare Weise.  

Schenke dir diese Woche auf Korfu - als Zeit des Auftankens, der Inspiration und der Rückverbindung mit dem, was dich lebendig macht.