"LIGHT OF CORFU" - Yoga-& Qi Gong Seminar

8 Tage Erholung pur - endlich wieder richtig regenerieren und neue Lebenskraft & Vitalität auftanken, umgeben von atemberaubend schöner Natur direkt am Meer, das glasklar im Sonnenlicht funkelt... Eine ganz besondere Auszeit nur für Dich!

Morgens vor dem Frühstück von 8.15 - 9.45 Uhr praktizieren wir zusammen die fließende Form des Wuji Qigong, dem Qigong der Einheit und des Erwachens, das ganz viel neue Lebensenergie schenkt, entweder draußen mit Blick auf das Meer, wenn es das Wetter erlaubt oder ansonsten im wunderschönen Seminarraum selbst, der einen sensationellen Blick über die Dracheninsel, das weite Meer und die mit Zypressen gesäumten grünen Hügel der malerischen Landschaft schenkt.

Wuji Qigong „das Qigong des Einheit und des Erwachens“, lädt durch sanft fließende Bewegungen den gesamten Körper mit sehr viel Qi (Lebensenergie) auf, stärkt die Gesundheit und verbindet auf eine besonders tiefe Weise mit der Natur und dem ganzen Universum. Wuji Qigong erweckt den tiefen Frieden Deines wahren Selbst und eignet sich gut zum Abbau von Stress, Verspannungen, Bluthochdruck und zur Linderung von Organ- Erkrankungen (z.B. Herzschwäche) und Burnout. Das Üben macht Spaß, beruhigt und erschließt den Zugang zu Meditation. 

Danach genießen wir gemeinsam ein reichhaltiges, gesundes Frühstück vom offenen Buffet mit viel Obst und einer großen Auswahl (auch glutenfreies Brot ist vorhanden), um dann anschließend den Tag so individuell weiter zu gestalten, wie es Dir gerade gefällt: schwimmen gehen im Meer, wandern, schlafen, lesen, nette Gespräche genießen, die Insel erkunden...

Um 17.15 Uhr beginnt dann die entspannte und neue Kraft und Beweglichkeit aufbauende Yoga Einheit von 2 Stunden in dem wunderschönen Yoga Loft über dem Meer und endet mit einer Tiefenentspannung von circa 15 Minuten, der manchmal auch eine Meditation vorangeht. Anschließend dürfen wir uns direkt vom reichhaltigem Abendessen verwöhnen lassen, das immer frisch gekocht, vielseitig und wirklich lecker ist! Am Donnerstagabend nach dem Essen wird ausgelassen getanzt, wenn Du magst. Weitere Aktivitäten können vor Ort mit der Gruppe abgesprochen werden und spontan, je nach den jeweiligen Bedürfnissen, organisiert werden. Herzlich willkommen zum entspannten Sein.

Kurszeiten für Yoga: 17.15 – 19.15 Uhr von Samstag, dem 8.5. bis Freitag, dem 14.5.27! Am Samstag, dem 15.5. Yoga einmalig von 7.45 – 9.45 Uhr 

Kurszeiten für Qigong: am Samstag, dem 8.5. einmalig von 21.00 – 22.30 Uhr, ansonsten regelmäßig vom 09.-14.5.27 von 8.15 – 9.45 Uhr, am Samstag, dem 15.5. einmalig von 11.00 – 12.30 Uhr