Achtsamkeit & Meditation: Den Augenblick umarmen
Lass dich von der transformierenden Kraft der Achtsamkeit verzaubern. Ein Rendezvous mit deinem innersten Kern. Gemeinsam im Kreis. Behütet. Still. Kraftvoll. Heilend. Wer bist du jenseits deiner gedanklichen Limitierungen? Der heilsame Raum des vertrauensvollen Loslassens und Auftankens schenkt tiefe Geborgenheit, Klarheit und ein Nachhausekommen in dir.
Sitzmeditation, Cacao Zeremonie, sanftes Yoga, Soundhealing, Herzenskontemplation, Mindful Movement, Breathwork und inspirierende Weisheitsgeschichten in der nährenden Fülle des Augenblicks.
Finde inspirierende Wege
Dieses MBSR-Kompaktseminar zeigt inspirierende Wege auf, mit geöffneten Sinnen ganz im Hier und Jetzt zu sein, in die eigene Lebendigkeit einzutauchen und durch neugierige Selbsterforschung in einen tieferen Kontakt mit sich zu kommen. Aus dem Autopilot-Modus, festgefahrenen Gewohnheiten und Reaktionsmustern herauszufinden, hin zu tiefer innerer Ruhe und mehr Lebensqualität. Leichtigkeit und innere Balance finden inmitten der Schönheit Korfus.
Geeignet für Teilnehmende mit und ohne Vorerfahrung! Die Fähigkeit im meditativen Schneidersitz zu sitzen ist nicht nötig.
Es besteht kein Anspruch auf Präsenz des erwähnten Seminarleiters. Diese/r kann auch durch einen gleich qualifizierten Leiter ersetzt werden. Der/die Teilnehmer garantiert, dass er sich in der Lage fühlt an dem teilweise intensiven Gruppenprozessen teilzunehmen und bereit ist, für sich selbst die Verantwortung zu übernehmen. Wir verweisen auch auf Punkt 8 unserer Reisebedingungen. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen Ungefähre Gruppengröße: 6 bis 25 Teilnehmer (je nach Seminar abhängig) Letzte Rücktrittsmöglichkeit von Inside Travel bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 21 Tage vor Reisebeginn