Nikki's Nest - Indien

Links und rechts der Dorfstraße, die zum Aazhimala Shiva Tempel führt, erstreckt sich das Nikki’s Nest unter Kokospalmen.

Das Resort liegt an einem uralten Fischerdorf mit Blick auf das weitläufige Meer. 

Anreise
Flughafen: Trivandrum
Flüge nach Trivandrum mit 1 Zwischenstopp in Dubai, Muscat, Doha oder Abu Dhabi gibt es von folgenden Abflughäfen: Berlin, Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg, München, Wien, Genf, Zürich
Flüge vermitteln wir zum aktuellen Tagespreis
Anreisetag: täglich
Flughafentransfer: ca. 30 Minuten

Unterkünfte liegen im üppigen grünen Garten, über einen palmengesäumten Hügel, sanft abfallend bis zum Arabischen Meer. Alle Ferienhäuser sind ausgestattet mit allem notwendigen Komfort für einen erholsamen Urlaub. Die Lage ist perfekt, der Ausblick ist wunderbar und das Ambiente rustikal, aber unwiderstehlich und entspannt.

Standard Room
Kleinere Doppelzimmer mit kleiner überdachter Terrasse unterhalb des Restaurants oder oberhalb des Ayurveda- Zentrums. Mit und ohne Klimaanlage verfügbar.

Chalet
Doppelzimmer mit eigener Terrasse, jeweils ein Zimmer pro Chalet, in der Nähe des Ayurveda-Zentrums gelegen, mit und ohne Klimaanlage verfügbar. Das Restaurant und den Pool erreicht man über einen kurzen Fußweg.

Kerala-Haus
Zwei nicht-klimatisierte Doppelzimmer in einem traditionellen Holzhaus an der Treppe zum Strand gelegen. Cottage: Kleinere Doppelzimmer mit Terrasse, jeweils zwei Zimmer in einem Cottage, zentrale Lage im Resort, mit und ohne Klimaanlage verfügbar.

Ayurvedische Küche
Nikki's Nest verfügt über zwei einzigartige Restaurants mit Meerblick. Die Ayurveda Gerichte, werden aus einer einzigartigen Mischung aus indischer Küche und internationalen Favoriten zubereitet. Den Prinzipien des Ayurveda folgend und zur Verbesserung der Entgiftung werden den Gästen, die sich in Behandlung befinden, nur ein vegetarisches Buffet serviert. Aber natürlich kann die Seeseite jemanden dazu verleiten, gelegentlich Meeresfrüchte zu essen, die der Küchenchef mit Zustimmung und Beratung der Ärzten versorgen kann. Als zusätzliche Vorsichtsmaßnahme für das Gesundheitswesen verwendet die Küche von Nikki's Nest nur Kochgefäße aus Bronze, da dies jegliche Art von Metall- oder Legierungsverfälschung verhindert.

Das Ärzteteam widmet sich seit 19-26 Jahren dem Gesundheits- und Wohlbefinden im Bereich Ayurveda. Mit einem guten Team von 25 erfahrenen Masseuren und 17 Behandlungsräumen, einer gesunden Ayurveda-Küche und energetisierendem Yoga widmet sich Nikki’s Nest seit 1996 den Ayurveda-Wellnesserlebnissen und -ferien.

Für die Anwendungen werden eigen hergestellte Ayurveda-Öle und – Pulver mit eigen angebauten Kräutern und Wurzeln verwendet.

Abyangam
Der ganze Körper wird mit spezifischen lauwarmen Kräuterölen für ungefähr 45 - 60 Minuten massiert, abhängig von einem Körperzustand eines Ayurveda-Klienten und gemäß den Anweisungen des Arztes. Diese Massage hilft, das Gewebe des Körpers zu nähren und wieder aufzuladen, indem es Giftstoffe aus unseren Zellen freisetzt. Am Ende schenkt man uns gesunde Haut, beugt vorzeitiger Hautalterung vor und lindert verschiedene Muskelschmerzen.

Dharas
Entsprechend den körperlichen Bedingungen und Anweisungen des Arztes wird ein kontinuierlicher Strom von Kräuterölen oder verschiedenen Arten von medizinischer Milch oder Buttermilch sanft auf die Stirn eines Gastes gegossen, wobei eine spezielle Technik etwa 45 bis 90 Minuten lang angewendet wird. Die Dhara-Massage, die das Zentralnervensystem beruhigt und wieder mit Energie versorgt, hat sich als gut gegen Schlaflosigkeit, psychische Störungen, Gedächtnisverlust und bestimmte Haut- und Augenerkrankungen erwiesen.

Kischi
Kräuterblätter oder Kräuterpulver werden zerkleinert und 45 Minuten lang zusammen mit heißen medizinischen Ölen in Boli auf den gesamten Körper aufgetragen. Diese Therapie profitiert und hilft bei der Behandlung von Osteoarthritis, Arthritis mit Schwellung, Spondylose, Sportverletzungen, Hexenschuss und Ischias.

Sirovasthi
In einer eng anliegenden, auslaufsicheren Kappe mit Schwarzgram-Pulver wird medizinisches Öl auf dem Kopf eines Patienten ruhen gelassen, während konstante Temperaturbedingungen während bestimmter Zeitperioden aufrechterhalten werden, gemäß den Körperzuständen und den Anweisungen des Arztes. Sirovasthi wird normalerweise empfohlen, wenn ein Hinweis auf einen Verlust der Tastempfindung, Gesichtslähmung, Schlaflosigkeit, Trockenheit in Nasenlöchern und Rachen und Fälle von erhöhtem Augeninnendruck, schwerer chronischer Kopfschmerzen, Multipler Sklerose und Parkinsonismus besteht.

Udwarthanam
Kräuterpulver werden am ganzen Körper mit einer speziellen Technik für ca. 30 - 45 Minuten je nach Körperbeschaffenheit und ärztlichen Anweisungen massiert. Es hat sich gezeigt, dass diese Massage bei der Gewichtsreduzierung nützlich ist, während die Muskeln gestärkt werden, gelockerte Haut gestrafft und der Cholesterinspiegel kontrolliert wird.

Nasam
In jedem Nasenloch werden Tropfen von medizinischem Öl oder Kräutersaft verabreicht, um Giftstoffe aus dem Kopf- und Halsbereich zu entfernen und bei der Heilung von Migräne, Sinusitis, chronischer Erkältung, Brustverstopfung, zervikaler Spondylose und Fazialisparese zu helfen. Die Durchführung einer Nasyam-Therapie sichert die Leichtigkeit des Körpers und des Kopfes und hilft einem, besser zu schlafen.

Ksheera Dhoomam
Diese Therapie umfasst einen Gärungsprozess mit medizinischer Kuhmilch, bei der der Dampf der erhitzten Milch über Gesicht und Zunge geleitet wird. Dieses Verfahren hilft bei der Behandlung von Gesichtslähmung, Sprachstörungen, zervikaler Spondylose, spastischen Störungen und neurologischen Problemen.

Pizhichil
Mit Hilfe von zwei Masseuren auf beiden Seiten eines Ayurveda-Klienten werden in ein lauwarmes medizinisches Öl eingetauchte Stoffstücke für etwa 60 - 90 Minuten in einer rhythmischen Bewegung gerieben, je nach Körperzustand und ärztlichen Anweisungen. Die Pizhichil-Technik wird im Allgemeinen für steife Gelenke und Gliedmaßen, paralytische Zustände und vata-dominante Zustände verwendet.

Vasthi
Vasthi-Massagen spielen eine wichtige Rolle bei der Behandlung einer Reihe von Gesundheitsstörungen, insbesondere im Panchakarma-Stil der Ayurveda-Behandlungen. Kräuteröle oder Kräuterextrakte werden im gesamten Rektum angewendet, um den Körper zu reinigen und die Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Diese Technik wird normalerweise bei Arthritis, Lähmungen, Hemiplegie, Taubheit, Magenbeschwerden im Zusammenhang mit Rheuma und konstanter Obstipation angewendet.

Tharpanam
Bei einem Reinigungsprozess der Augen, der darauf abzielt, Kühleffekte zu erzielen, wird bei der Tharpanam-Therapie je nach Körperbedingungen und Empfehlungen des Arztes 15-30 Minuten lang medizinisches Ghee in die Augen um eine Grenze der Kräuterpaste gelegt. Diese Form der Behandlung hilft bei der Verhinderung von Katarakt und stärkt den Sehnerv.

Yoga und Meditation sind eine perfekte Ergänzung zu Ayurveda-Kur und eine großartige Möglichkeit, um Stress abzubauen, Kraft, Flexibilität und Ausgeglichenheit zu entwickeln. Die alltägliche Yoga-Praxis enthält Atemübungen, verschiedene Körperhaltungen und Entspannungstechniken, um Körper und Geist miteinander zu verbinden. Die Yoga-Plattform durchtränkt den Blick auf den Ozean und belebt Körper und Geist. Positive Energie strömt aus dem nahen Hindu-Tempel.

Öffnungszeiten:

Ganzjährig

Klima:

Kerelas Klima ist tropisch mit geringen Temperaturschwankungen im Jahresverlauf und wird stark vom Monsun beeinflusst. Der Südwestmonsun setzt in Kerala im Regelfall Anfang Juni ein und bringt bis Oktober ergiebige Niederschläge. Fast die gesamte jährliche Niederschlagsmenge, die zwischen 1250 mm im Tiefland und 5000 mm im Gebirge beträgt, fällt während der Monsunperiode. Von Oktober bis Mai ist es zwar trocken, die Luftfeuchtigkeit und die Temperaturen sind  aber dennoch ganzjährig hoch. Es gibt somit kaum einen Unterschied zwischen Sommer und Wintermonaten, obgleich man auf Grund der Regenfälle von Juni bis September eindeutig schlechtere Reisebedingungen vorfindet als zwischen Oktober und Mai. Auch das Baden im Meer ist in der Regel nur zu dieser Zeit möglich, da die Wellen während der Monsunmonate einfach viel zu hoch sind.

Alle nachstehenden Paketpreise gelten in Euro pro Person, Kurdauer und je Saison, inkl. aller Abgaben und Steuern.

Inklusivleistungen:

• Übernachtung im Standard Room ohne Klimaanlage (gegen Aufpreis können auch Zimmer mit besserer Ausstattung gebucht werden)
• ayurvedisch-vegetarische Vollpension
• Eingangsdiagnose durch den Arzt
• Ayurveda Kur (Regenerations- oder Reinigungskur)
• Yoga
• Transfer ab/bis Flughafen Trivandrum

Ende Januar / Anfang Februar findet ein 10-tägiges Tempelfest in unmittelbarer Nachbarschaft statt, bei welchem mit Lärmbelästigungen zu rechnen ist. In dieser Zeit bietet das Resort eine Preisreduktion von 25% an.