zurück

Yoga - Kraftquelle für Körper & Seele

Bärbel Lehmann

Eine Woche Ruhe und Entspannung, raus aus dem Alltagstrott, Entschleunigung üben. Dynamisch und spielerisch wird Freude an Bewegung geweckt, Kraft und Balance werden durch Hatha Yoga für Körper und Geist gefördert. Die Yogaübungen sind eingebettet in den Atem, Du bekommst Zugang zu Deinem Inneren und durch die Weisheitslehre des Yoga auch Impulse für die Fragen an das Leben.

Bei gesundheitlichen Problemen ist dieser therapeutisch ausgerichtet Yoga kein Hindernis. Es wird achtsam geübt und an die übende Person angepasst, es ist jedoch auch durchaus für erfahrene Yogaübende geeignet.




Seminartitel Yoga - Kraftquelle für Körper & Seele
Kursnummer MYC 17
Kurszeit pro Tag ca. 3,5 Std.
Referent/en Bärbel Lehmann
Preis € 800
Infos als PDF PDF Download



Bärbel Lehmann

geb. 1958, Yogalehrerin BDY/EYU in der Tradition nach T. Krishnamacharya (Hatha Yoga), Physiotherapeutin und Gestalttherapeutin, leitet eine Praxis für Physiotherapie und Yoga in Heidelberg.