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L(I)EBE.KLAR.MUTIG.FREI.© - „Die Brücke zu dir“ - Intensiv-Seminar mit Yoga

Sabine Frech-Ihrig

Erlaube mir die Frage – „Bist du dir selbst schon begegnet?“ „Kennst du dich pur, rein, tief?“ Erkennst du warum du tust, was du tust? Oder ebene nicht tust?

Das habe ich mich oft gefragt, weil es mir ebenso ging. Es liegt am Fundament. Deinem Fundament. Weißt du wirklich um deine Essenz? Kennst du deine Werte & deine Warum´s? Wenn nicht, ist alles – mit verlaub - was du vorhast, was du in die Veränderung bringen möchtest - wie beim Bau eines Hauses - nur auf Sand gebaut!

Fang an und beginne bei DIR! 

Ich habe die wertvollsten & effektivsten Essenzen aus den letzten Jahren an Erlerntem, Wissen & Erfahrung zusammengefasst. FÜR DICH! Damit DU dir begegnest. Sich deine Sehnsüchte endlich erfüllen. Du nicht immer & immer wieder aus deinen Vorhaben herausgerissen wirst oder sogar stecken bleibst? In diesem Seminar begegnest du DIR. Es geht um DICH!

Los geht’s!

Hier lernst du dein Unterbewusstsein zu verstehen. Erkennst den Zusammenhang zwischen innen und außen. „Die Brücke“ zu dir eben - Warum du tust, was du tust. 

Anhand vieler praktischer & intensiver Übungen, die du weiter für dich ganz leicht nutzen kannst, und mit Raum zur eigenen Entwicklung/Entfaltung, erfährst du in dieser Woche ganz rational & dennoch tief, dich zu verstehen, zu erkennen, authentisch zu sein, und in dein Tun zu kommen. 

Denn du kannst im Außen nur was erreichen, wenn du weißt, wer du im Inneren bist. Um zu finden, zu erkennen wer du im Inneren bist, braucht es das Verständnis - ganz simpel und klar, wie dein Gehirn, dein Bewusstsein und Unterbewusstsein funktionieren und was deine Lebensfilter sind. 

Dabei unterstützen dich einfache Grundlagen aus dem NLP, begleitet durch Kinesiologie, Meditation & Mentaltraining. Methoden wie EFT, IERT, Timeline, & Aufstellung finden ihren Platz. Und all das wird abgerundet durch Yoga & du kannst nach dieser Woche deinen ganz eigenen, persönlichen PureLife-Koffer mit nach Hause nehmen - der dich nachhaltig und ein Leben lang begleiten wird. Dich unterstützt in deinem Sein, deinem Vorhaben und Ankommen. 
L E B E N S D I E N L I C H -> für DICH, für andere & für die Welt

Du wirst ein umfassendes Verständnis in folgenden Bereichen erhalten:
- Gedanken & Gefühle
- Bewusst- & Unterbewusstsein
- Femininität & Maskulinität und deren Biosignatur
- Persona & Konditionierung
- Routine/Rituale
- Ziele, Handeln & Rückschläge
- Eigenverantwortung & Selbstvertrauen
- Lebenssinn & Werte
- Inneren Frieden

Ganz konkret erfährst du:
* Wie integriere ich Routine/Rituale für mich, ohne dass es anstrengend wirkt?
* Was unterscheidet das Unbewusste vom Bewussten? Und wie handle ich bewusst?
* Wo sitzen die Gefühle & wie nehme ich bewusst Einfluss?
* Wie bringe ich in kleine oder GROßE Vorhaben Struktur, sodass es leicht wird?
* Wie schaffe ich es, meine eigenen Grenzen zu überschreiten & mich zu trauen?
* Was kann ich tun, um mich mit allem anzunehmen, wie ich bin? Und andere!

Bist du bereit endlich DU zu sein? Selbstbestimmt DEIN Leben zu L(i)eben? Dann zögere nicht! Geh den letzten Schritt für dich & L(I)EBE.KLAR.MUTIG.FREI©

All das & noch mehr erwartet dich vom 15.o8. - 22.o8.2o2o auf Korfu
Ich freu mich auf dich.
Sabine


Kurzüberblick:
Samstag ist An- & Abreisetag
Anreise/Ankommen/Genießen: 15.o8.2o2o
Treffpunkt: Frühstück & Start Sonntag, 16.o8.2o2o
Ende: Freitagabend, 21.o8.2o2o
Rückreise: Samstag, 22.o8.2o2o, gerne kannst du deinen Aufenthalt verlängern

 

Ausblick auf den möglichen Tagesablauf:
Wir begrüßen den Tag mit einer Morgenroutine. Wir werden dafür verschiedene Ansätze ausprobieren. Danach stärken wir uns an einem reichhaltigen Frühstücksbüffet. Anschließend starten wir in den ersten Teil eines Tages. Mittags ist dann Erholung angesagt, um zu essen, ein Schläfchen zu machen, um ins Meer zu springen - eben um zu entspannen & zu genießen. Gegen späten 

 

Nachmittag runden wir dann den Tag mit dem zweiten Teil des Tages ab. 

Ergänzend und unterstützend zum Intensiv WorkSeminar findet am Morgen und/oder am Abend eine sanfte Form des Yogas statt. Yoga hilft uns dabei, nachzuspüren und mit den bearbeiteten Themen sanft abzuschließen. 

Hinweis:

Der Teilnehmer übernimmt jegliche Verantwortung und Haftung für sich selbst. Sowie Reise und die Teilnahme am Kurs. Sabine Frech-Ihrig ist Trainer und Coach und nur diese Leistungen bietet sie an. Frau Frech-Ihrig ist keine Reiseführerin, Heilpraktikerin, Ärztin oder Psychotherapeutin. Alle hier angebotenen Möglichkeiten und Methoden ersetzen keine ärztliche, heilpraktische oder psychotherapeutische Untersuchung und Behandlung. Eine Haftung ist somit ausgeschlossen. Änderungen vorbehalten.


 




Seminartitel L(I)EBE.KLAR.MUTIG.FREI.© - „Die Brücke zu dir“ - Intensiv-Seminar mit Yoga
Kursnummer OUC 22
Kurszeit pro Tag ca. 6-8 Std.
Referent/en Sabine Frech-Ihrig
Preis € 1070
Infos als PDF PDF Download



Sabine Frech-Ihrig

Jahrgang 1973 – Frau, Mutter, LebensbejaherIN InspirationsQuell & Freigeist | CentorIN© | MasterTrainerIN | AutorIN Zertifiziert als *Mastertrainerin in der Erwachsenenbildung *Awakening & DeeperLove Coach (ICF) *Trainerin & Expertin für neuronale Schulreife (N.I.P.) *Systemischer Kinder-, Jugend- & Familien Coach *Biofeedback- & Bewegungstherapeutin Mein eigenes Leben ist die größte Schule, in der ich mich wiedergefunden habe. Manchmal federleicht & manchmal schwer wie Blei. Und bei meinem „mich finden“ habe ich erkannt und entdeckt, was mir liegt, was mir entspricht und wie bereichernd meine Begleitung für andere ist. Ich bin nicht die Honig-um-den-Mund Verteilerin. Nein, ich lege gerne auch den Finger in die Wunden, bin Sparringspartner. Klar, ehrlich und geraderaus. Mit Respekt, Wertschätzung und Achtsamkeit. Manchmal hart, aber immer herzlich. Denn ich weiß, dass nur, wenn wir unsere Schatten annehmen, Wandlung & Wachstum entstehen kann. Das tue (& L(i)ebe) ich schon seit über 20 Jahren.